SUP Fortgeschrittene, 16.09.2024, 10:00 Uhr

50,00 € – 80,00 €

inkl. MwSt.

In diesem Kurs lernst du kennen:

  • Überblick, Sicherheitsaspekte und Techniken für die SUP-Spezialdisziplinen Touring, Race, Freestyle, Wellenreiten und Wildwasser
  • Schnelle Drehung
  • Schneller Handwechsel
  • Surf Stance mit Paddeltechnik
  • Fallen verhindern durch Abstützen
  • Paddelschlag für Seitenwind
  • Rückwärts und Seitwärts paddeln
  • Sprung-Seitenwechsel
  • Tanzen auf dem Brett

Artikelnummer: 240916100 Kategorien: , , Schlagwörter: , , , ,

Beschreibung

Der Kurs dauert zwei Stunden. Die maximale Teilnehmerzahl ist 8.

Kursort ist der Fühlinger See in Köln. Der Treffpunkt ist auf der Wiese im Planquadrat I-23 am Parkplatz P1 (roter Stern auf der beiliegenden Karte). Neben dem Treffpunkt gibt es im Umkleidetrakt Toiletten und beim roten Dreieck mit der Nummer 1 kann man etwas zu Essen kaufen.

Der Kursleiter ist ein erfahrener Lehrer mit Instructor-Lizenzen für Windsurfing und Stand-up-paddling vom Verband deutscher Wassersportschulen VDWS.

Voraussetzung für die Teilnahme an unseren Kursen ist dass du mindestens 15 Minuten im freien Wasser ohne Hilfsmittel schwimmen kannst und dass du passende Kleidung mitbringst. Passende Kleidung bedeutet nicht nur Sonnenschutz sondern bei kühlerer Witterung oder Wind vor allem auch ein passender Neoprenanzug und wasserfeste Schuhe damit deine Füße vor Verletzungen durch Steine geschützt sind. Da diese Schutzkleidung sehr gut passen muß und auch modische Aspekte eine Rolle spielen wird sie nicht durch uns gestellt. Wenn du Brillenträger bist, ist es auch ganz wichtig dass du deine Brille vor Verlust schützt, z.B. durch ein fest sitzendes Sportbrillenband.

Von uns bekommst du je nach den bei der Anmeldung gemachten Größen- und Gewichtsangaben ein passendes Board, Paddel und notwendige Sicherheitsausrüstung wie Leash und Schwimmweste. Bei letzteren haben wir sehr genau auf Anpassbarkeit, Tragekomfort und Design geachtet, aber wer möchte kann auch seine eigene Weste nutzen. Natürlich kannst du auch gern dein eigenes Board, Paddel und Leash benutzen. Wenn wir kein Material für dich bereitstellen müssen, dann sag uns bitte in den Anmerkungen bei der Bestellung bescheid was du selbst mitbringst.

Da die behandelten Techniken teilweise recht viel Übung erfordern reicht die Kurszeit nicht um sie vollständig zu erlernen. Der Kurs zeigt aber wie man weiterlernen kann. Wenn gewünscht kann zur weiteren Anleitung Privatunterricht vereinbart werden.

Es macht Sinn, im Anschluss an den Kurs noch zwei weitere Stunden das Board auszuleihen um die gerade gelernten Dinge selbständig weiter zu vertiefen und einzuüben. Man kann natürlich auch einfach noch zwei Stunden auf dem Wasser genießen oder alternativ die Verleih-Option abwählen.

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